Как Научиться Быть Довольной Отношениями?

22 Июн 2015

Позвольте мне задать Вам вопрос:

Если бы у Вас был идеальный муж и идеальные отношения, были бы Вы счастливы полностью и безусловно? Подумайте и честно ответьте себе на этот вопрос. У большинства из нас будет ответ: «Ну, конечно, да!» Нам внушили, что любовь, отношения и, в конечном счете, создание семьи – это те недостающие пазлы в картинке, которые могут сделать нас счастливыми. На самом деле, это не совсем так.

Причины, По Которым Мы Испытываем Недовольство и Разочарование в Отношениях

Если Вы считаете, что как только в Вашей жизни появится «идеальный» партнер, так сразу будет Вам счастье, то не хочу Вас огорчать, но этого не будет. Вернее, так будет, если Вы счастливы уже до отношений.  Брак – это увеличительное стекло. Если Вы наполнены любовью и счастьем, то в браке у Вас этого станет в десятки раз больше, если копите в себе обиды и недовольство – после замужества станет только хуже.

Рассуждать, что, мол, неудачно вышла замуж, а то всё бы у меня было и было по-другому, очень удобно, но бессмысленно.

От одних только рассуждений и истерик в этом мире ничего не меняется. Другими словами, если Вы считаете, что отношения складываются не лучшим образом именно по вине Вашего мужа, и это Вас огорчает — перестаньте культивировать жалость к себе, а лучше собой займитесь.

Как Перестать Обижаться

Если Вы хотите перестать испытывать обиду и разочарование в отношениях, необходимо пересмотреть убеждения, лежащие в основе Ваших отношений.

Каждый раз, когда мы думаем, что нас недостаточно ценят/ любят/хвалят и т.д., то имеем в виду, что если бы нас достаточно любили, ценили и хвалили, то мы были бы счастливы. Если Вы понимаете, что будь у Вас хоть двадцать пять раз «идеальный» муж, он всё равно не смог бы сделать Вас счастливой – то глупо его в этом винить.

Чтобы Быть Счастливой в Отношениях, Необходимо Понять, Что Отношения Сами по Себе Не Могут Сделать Вас Счастливой

Сейчас я повторно хочу задать вопрос, с которого начиналась эта статья: Если бы у вас были идеальные отношения и идеальный муж, были бы Вы счастливы на 100%? Теперь давайте рассмотрим этот вопрос поближе. Чтобы выяснить, могут ли отношения сделать нас счастливыми, первое, что мы должны спросить себя «Что именно делает меня несчастной и обиженной?» Ответ прост. Мысли. А если быть ещё точнее – неоправданные ожидания. Мы-то думали, что муж будет цветы каждый день дарить, помогать готовить и сидеть с ребенком. А он играет в игры после работы и просит покоя. Ну как тут не обижаться! И мы обижаемся, потому что у себя в голове нарисовали одну картинку, а в действительности всё происходит совсем по другому сценарию.

Следующий совет может показаться странным, но я поступаю именно так. Если Вы хотите сохранить отношения с любимым человеком –«понизьте» свои ожидания в отношении его. Другого действенного способа сберечь свои нервы и сохранить отношения (кроме развода) я сколько не пробовала – не нашла.

Если мысли – причина наших страданий, и если мы верим, что идеальные отношения сделают нас счастливыми, то почему бы не поверить, что Ваш любимый человек способен устранить все негативное из Вашей жизни и сделать Вас счастливой?

Несколько Причин, Почему Отношения Могут Вас Не Удовлетворять:

1) Неуверенность в себе

Вы строите новые отношения, а в глубине души испытываете чувство, что не достойны любви? Или стыдитесь каких-то моментов в своем прошлом? А может у Вас периодически возникает чувство неудовлетворенности своей внешностью, и как результат — заниженная самооценка? Знакомо? Я уверена, что хоть раз в жизни, но такие мысли посещали каждую из нас.

Все эти чувства создаются убеждениями и представлениями о себе, культивируются в наших прекрасных головках в течение многих лет, и, как правило, глубоко укоренились. Возможно, вы думаете, что как только встретите своего прЫнца, который полюбит Вас раз и навсегда, то эти чувства уйдут. Но как бы сильно нас не любили, сколько бы раз не доказывали свою любовь, этого почти всегда не достаточно, чтобы убедить нас в том, что мы привлекательны и достойны всего наилучшего.

А теперь внимание! Это, как правило. Но бывают и исключения. В моей жизни это исключение и случилось, о чем я вам вкратце и расскажу.

Я выросла в простой семье с достатком ниже среднего, т.е. на элементарные вещи хватало, но на модный телефон и классную одежду нет. Окончила школу, и поступила в вуз на платное отделение. Родители помогали как могли, поэтому в течение года я училась, а летом подрабатывала, чтобы заплатить за учебу и купить что-нибудь из одежды. И если по успеваемости я была на первом месте в группе, то в плане эффектности и одежды – «середнячком». На фоне моих ярких подруг и их «доброжелательных» замечаний 🙂 такое положение вещей плодило комплексы.

В таком раскладе прошло 5 лет. И вот мне 22 года, я дипломированный магистр международной экономики, с красным дипломом и заниженной самооценкой. 🙂 И в моей жизни появляется он. Нет, не прЫнц :), а парень, который перевернул моё представление о себе и поднял самооценку, сам того не осознавая.

Мы жили в разных городах. Познакомились во время рабочего разговора по телефону. Ему понравился мой голос, он специально приехал познакомиться и влюбился. Дальше были ежедневные часовые разговоры по телефону с комплиментами, посвящение мне стихотворений собственного сочинения, необычные романтические mms-ки – в общем, всё то, что греет душу и оттаивает сердце. Машины у него не было, мог взять такси и приехать в мой город, чтобы подарить букет роз и плюшевую игрушку.

Эта платоническая любовь ни во что большее не переросла. Он стал первым из моих поклонников — оказывал знаки внимания, я их принимала. Угрызения совести не мучают. 🙂 Я считаю, что каждый человек имеет право поступать так, как хочет (естественно, соблюдая требования гражданского и уголовного кодексов). И если нравится людям дарить мне подарки от чистого сердца, пусть дарят. Я их охотно принимаю. 🙂

С тех пор прошло 7 лет. Я по-другому стала к себе относиться, стала любить и ценить себя. Я по-прежнему считаюсь с мнением близких людей, но не позволяю собой манипулировать и себя обижать.

Позже анализируя эту ситуацию, я сделала 2 вывода:

1)  уверенность в себе есть в каждой девушке – просто нужны благоприятные условия для её «активации».

2)  Свою вторую половину надо любить всем сердцем, чтобы она это чувствовала, но проявлять свою любовь необходимо умеренно, нужно держать в тонусе. Как говорит моя бабушка: «Що занадто, то не здраво». 🙂

К чему было это лирическое отступление? Чтобы Вы тоже знали, что в жизни происходят Чудесные события. И как бы тяжело не было, всегда помнили, что постоянная работа над собой приносит результаты.

2) Муж делает всё не так, как Вы себе представляете

Вы строите отношения и думаете, что некоторые аспекты Вашей жизни недостаточно хороши? И работа могла бы быть поинтереснее, и квартира двухуровневая и зарплата могла бы быть побольше. Постоянное недовольство тем, что имеешь (или тем, что приносит муж :)), порождает неудовлетворение и тревогу.

Не помню кто сказал, но есть очень мудрое выражение:

«не можешь изменить ситуацию – измени к ней своё отношение».

Это сложно сделать. Это больно и неприятно делать, когда в мечтах большой дом с садом у реки, а в жизни съемная трехкомнатная квартира. Но сделать это необходимо. Мужчины всё чувствуют. В противном случае недовольство убьёт ваши отношения.

Часть 2

                 Искренне Ваша, Милена Сергеева

Ваш комментарий